Bike off road
Corsi (8)
PROGRAMMA CORSI .... Iscrizioni APERTE !!!!
(per info contatta: 335 6418493 - Stefano)
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Guarda i video promo di: Corso Gravity Lite - Pump-Track Junior - MiniBiker - Corso Guida Mtb -
Bike Off Road tramite i suoi collaboratori e i suoi servizi, vuole essere un centro di formazione di riferimento sia per i bikers appassionati sia per coloro che per le prime volte si avvicinano al mondo della mountain bike, offrendo opportunità per la cura della propria condizione atletica e per la conoscenza del mondo della mtb.
A tale scopo, sono stati allestiti e programmati una serie di corsi che mirano a impartire le nozioni di base che consentano al biker di potersi gestire nelle svariate situazioni in cui ci si può imbattere durante le escursioni o nella gestione delle attività in mountain bike.
Non è nostro obiettivo quello di produrre campioni o maestri, ma ci piace l’idea di appassionare gli sportivi al mondo della mtb e stimolare il loro interesse per tutto quanto questo affascinante ambiente può offrire.
Efficienza, semplicità e costi contenuti sono le nostre linee guida.
Obiettivo Dei Corsi:
I corsi sono dedicati sia a chi si sta avvicinando o si è avvicinato da poco a questo sport e ha necessità di acquisire i "fondamentali“ della Tecnica di guida. ma anche ai più ‘esperti’ bikers che avendo acquisito la tecnica da autodidatti la vogliono affinare per essere completi e sicuri durante le uscite in escursione o gara.
Il programma dei corsi è completo, semplice e efficace e permetterà di conoscere come mettere in pratica tutte le tecniche per condurre in tutta sicurezza la propria bici, approfondire gli aspetti relativi alle principali regolazioni e alla manutenzione ordinaria, avere utili consigli su come migliorare e mantenere la propria condizione fisica anche con una giusta alimentazione, utilizzare la tecnologia dei gps applicata alla cartografia, fare buone foto durante le escursioni in mtb e soccorrere un biker infortunato.
Poichè i nostri corsi, non hanno alcun indirizzo agonistico, per parteciparvi non è necessaria una particolare preparazione atletica, ma sarà sufficiente una buona condizione generale.
Le attività si svolgeranno presso la pista Bike Off Road.
Info: Stefano Tel. 335 64 18 493 -
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CORSI DI TECNICA DI DISCESA ENDURO
Si tratta di un corso di perfezionamento dedicato a chi, già in possesso di una buona padronanza del mezzo ( e che già abbia partecipato ai corsi di tecnica di guida mtb base o avanzato), vuole implementare la propria tecnica per affrontare discese più ardue che si possono trovare durante le escursioni o durante le competizioni enduro o downhill.
Il corso si svolge in 3 appuntamenti da sviluppare nell'arco di poche settimane. Il biker, può scegliere se partecipare a tutti gli appuntamenti o solo a quelli desiderati.
- Presso Bike Off Road per: teoria, setting bike, equipaggiamento e test pratico.
- Outdoor presso un'area nella zona pedemontana dotata di tracciati adatti alla pratica degli esercizi che si devono imparare.
- Presso il bike park Arena di San Martino di Castrozza.
Nel corso vengono spiegate le basi degli esercizi, ma non si porta nessun attività all’estremo. L’obbiettivo è far imparare agli allievi le tecniche basilari per affrontare nel modo corretto, rapido e in sicurezza gli ostacoli che la discesa presenta. Ostacoli di diversa natura, salti, radici, buche, contropendenze, curve ecc..
Perché è importante acquisire una tecnica di guida evoluta per la mtb?
- Per capire il complesso sistema di equilibri che regolano l’insieme uomo/bike.
- Per acquisire la corretta postura sulla bicicletta.
- Per avere più padronanza del mezzo nei frangenti più impegnativi.
- Per affrontare in sicurezza gli ostacoli e le insidie dei percorsi fuoristrada.
- Per consigliarti sul giusto approccio alle discese impegnative.
- Per guidare in piena sicurezza.
Istruttore: Luca M.
info line: Stefano 3356418493
CORSI TECNICA GUIDA MTB (Base e Avanzato) - Guarda il video con Paola Pezzo (link)
Andare in bici è una cosa normale?
Si, per la maggior parte di noi è così. Infatti, da piccoli, dopo aver imparato a camminare, abbiamo imparato ad andare in bici.
Perché allora sarà poi così importante acquisire una tecnica di guida per la mtb?
E’ la domanda più frequente che ci viene rivolta quando proponiamo questo corso; la risposta sta in una serie di punti qui di seguito elencati:
- Per capire il complesso sistema di equilibri che regolano l’insieme uomo/bike.
- Per acquisire la corretta postura sulla bicicletta.
- Per avere più padronanza del mezzo nei frangenti più impegnativi.
- Per imparare ad affrontare con soddisfazione anche le salite più dure.
- Per consigliarti sul giusto approccio alle discese impegnative.
- Per guidare in piena sicurezza.
Chi decide di provare, alla fine, capisce che anche dopo anni di pratica dello sport della mtb, ha ancora un margine di miglioramento che gli consentirà di divertirsi maggiormente durante le uscite e/o le competizioni in mtb.
Istruttore: Ezio Borga ( scuola MTB EUROBIKE )
Info line Stefano tel. 3356418493
Per Junior Biker: Con l'istruttore verranno affrontati i primi approcci alle tecniche di base del BMX e pump-track come la curva, l'anticipo, il manual e il salto.
Lo scopo è sviluppare le capacità psicomotorie utili a questa disciplina come la rapidità, l'agilità, l' equilibrio e il colpo d'occhio.
L'obiettivo principale del corso è quello di creare le basi per un corretto utilizzo della bici in ogni situazione e incrementare le proprie abilità aeree e di guida.
Per Adult Biker: sono almeno 2 le ragioni per le quali val pena di acquisire le tecniche di base per girare nella pump :
- Gli esercizi e l'allenamento in pump-track sono un ottimo allenamento per il fisico e per fare fiato. 1 o 2 lezioni.
- L'obiettivo del corso è quello di creare le basi per un corretto utilizzo della bici in ogni situazione e incrementare le proprie abilità aeree e di guida. 4 o più lezioni.
Istruttore: Enrico C. - Giacomo G. - Luca M.
Info line: Stefano 3356418493
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CORSI DI MANUTENZIONE E MECCANICA MTB
Vi è mai capitato di dover rinunciare ad una uscita in mtb perché il vostro meccanico non era disponibile a sistemare un piccolo inconveniente alla bici?
Vi è mai successo di avere un imprevisto meccanico durante una escursione e tornare a casa a piedi perché sprovvisti di attrezzi o ricambi o perché non in grado di sistemare il problema ?
Perchè è importante conoscere la propria bike?
Perchè è così importante acquisire elementi fondamentali per la sua manutenzione?
- Per controllare i punti critici e mantenere il proprio mezzo sempre efficiente.
- Per essere autosufficienti e poter gestire le piccole manutenzioni di routine.
- Per essere autosufficienti nella gestione di problematiche durante le escursioni.
- Per acquisire elementi tecnici di base riguardo la manifattura dei prodotti.
- Per contenere i costi di manutenzione del mezzo.
- Per pedalare in piena sicurezza.
Il corso Base ti aiuta a gestire, con l’utilizzo di attrezzatura minima, la manutenzione di routine e gli imprevisti durante l’attività.
Il corso avanzato ti da la possibilità di approfondire la conoscenza e di spingerti in interventi più complessi e impegnativi.
Istruttore: Albano S. - Luca M. -
Info Line: Stefano 335 6418493
CORSI DI TECNICA DI DISCESA GRAVITY (LITE)
Si tratta di un corso di livello Avanzato dedicato a chi, già in possesso di una buona padronanza del mezzo ( e che già abbia partecipato ai corsi di tecnica di guida mtb base ), vuole implementare la propria tecnica per affrontare salite e discese più tecniche che si possono trovare durante le escursioni.
Il corso si svolge nelle colline in zona Marostica e/o Bassano Del Grappa (secondo il livello medio degli iscritti).
Nel corso vengono spiegate le basi degli esercizi. L’obbiettivo è far imparare agli allievi le tecniche basilari per affrontare nel modo corretto, rapido e in sicurezza gli ostacoli che la discesa presenta. Ostacoli di diversa natura, salti, radici, buche, contropendenze, curve ecc..
Perché è importante acquisire una tecnica di guida evoluta per la mtb?
Per capire il complesso sistema di equilibri che regolano l’insieme uomo/bike.
Per acquisire la corretta postura sulla bicicletta.
Per avere più padronanza del mezzo nei frangenti più impegnativi.
Per affrontare in sicurezza gli ostacoli e le insidie dei percorsi fuoristrada.
Per consigliarti sul giusto approccio alle discese impegnative.
Per guidare in piena sicurezza.
Istruttore: Luca M. - Giacomo G.
info line: Stefano 3356418493
Bike Off Road Bike Academy:
Serate a tema, dedicate ad argomenti di vario interesse, quali:
Alimentazione e Integrazione nello Sport:
Degustazione dei Vini:
Superbonus:
Selle SMP (online)
UNIPOLSAI:
